Balın Cilde Faydaları Nelerdir?

Balın ne kadar şifalı bir besin olduğunu bilmeyen yok. Hasta mı oldun? Bal tüket. Boğazın mı ağrıyor? Bitki çayına karıştırıp iç. Geçmek bilmeyen bir öksürüğün mü var? Hemen zencefil ile karıştırıp yut. Derken, bu liste böyle uzayıp gider. Şifa niyetine tüketiminin yanı sıra kahvaltı sofralarımızı da kaymakla birlikte taçlandıran bal, lezzetli oluşuyla da vazgeçilmezimiz. Şimdi ise sana biraz balın cilt güzelliğindeki etkilerinden bahsetmek istiyoruz.

Sağlık için böylesine faydalı olan bu mucize besin, içerisinde barındırdığı vitaminler ile cildini de besliyor. Üstelik ciltte mükemmel bir nemlendirme etkisi yaratıyor. Sen de detayları merak ediyorsan, yazımızı okumaya başla. Balın faydaları ve bal hakkında merak ettiğin her şeyi sana açıklıyor olacağız.

Bal Nedir?

Bal, bitkilerde yer alan nektar denilen tatlı sıvının, arılar tarafından alınarak vücutlarındaki bazı enzimler ile işlenmesi sonucu oluşuyor. İçerisinde yüksek oranda vitamin barındıran bu besinin, binlerce bitkinin ve çiçeğin değerlerini taşıdığını söylemek yanlış olmayacaktır. Özellikle de B vitamini açısından zengin olan bu besin, yüzyıllardır biliniyor ve hastalıklara şifa niyetine kullanılıyor. Ülkemiz ise adeta bir bal cenneti. Arıcılıkta ayrı bir öneme sahip olan Türkiye’de, bu şifalı besinin en kaliteli örneklerine rastlamak mümkün.

Balda Bulunan Vitaminler ve Mineraller Neler?

Yukarıda da bahsettiğimiz gibi bal, içerisinde yüksek oranda B vitamini barındırıyor. Bu vitaminlerse cilt sağlığı için oldukça faydalı. Bunlar:

• B1 Vitamini: Cildin canlı, parlak ve pürüzsüz görünüme kavuşmasını sağlıyor.

• B2 Vitamini: Ciltteki serbest radikallerin bıraktığı hasarları onarmaya yardımcı oluyor ve oksidasyona neden olan moleküllere karşı koruyor.

• B3 vitamini: Ciltte oluşabilecek iltihapları önlüyor. Bu sayede ciltteki sivilce gibi iltihaplı rahatsızlıkların iyileşmesine katkı sağlıyor. Ayrıca cildi yoğun bir şekilde nemlendirerek, uzun süre nemli kalmasını sağlıyor.

• B6 Vitamini: Ciltte hücre yenilenmesine yardımcı olan bu vitamin, cildin kırışmasını önlüyor. Dış faktörlere karşı da cildi koruyor.

B vitamini dışında bal, içerisinde yüksek oranda C vitamini de barındırıyor. Böylece ciltte kuruluğa bağlı olarak gözlemlenen kaşıntı ve kızarıklık gibi problemleri engelliyor. Aynı zamanda güneşin zararlı ışınlarına karşı da koruma sağlıyor.

Bitti mi? Elbette ki hayır. Bal, içerisindeki çinko mineraliyle yaşlanma belirtilerini geciktiriyor. Antioksidan, antienflamatuar, antiseptik ve antibakteriyel özellikleriyle de cildi, aklına gelebilecek olan tüm hasarlara karşı koruyor. Peki tüm bunları biraz daha detaylandırmaya ne dersin?

Balın Cilde Mucizevi Etkileri

Balın içerisindeki vitamin ve minerallerin cilt üzerindeki işlevlerinden bahsettik zaten. Ancak yine de kafanda “Bal yüze iyi gelir mi?” sorusu dönüp dolaşıyorsa ona da aşağıda hazırladığımız liste ile cevap vermiş olalım;

• Bal, içerisindeki vitaminler sayesinde yüzün ışıl ışıl bir görünüme kavuşmasını sağlıyor.

• Her cilt tipi için uygun olan bal, kuru ciltleri nemlendirirken, yağlı ciltlerin ise sebum dengesini koruyor.

• Anti-aging özelliği sayesinde yaşlanmayı ve kaz ayağı gibi tüm kırışıklık belirtilerini geciktiriyor.

• Güneş lekelerine karşı oldukça faydalı bir bakım sunuyor. Lekeleri gözle görünür oranda azaltıyor.

• Zararlı UV ışınlarına karşı yüksek koruma sağlıyor.

• Doğal bir peeling etkisi sunan bal, ciltteki ölü hücreleri arındırıyor ve cildi taze bir görünüme kavuşturuyor.

• Ayrıca gözenekleri de temizleyen bal, siyah nokta oluşumunu da engelliyor.

• Ciltte sivilce ve akne oluşumunu önlüyor.

• Antiseptik özelliği sayesinde ciltteki yaraların hızlıca iyileşmesine yardımcı oluyor.

• Mantar, egzama ve sedef gibi hastalıkların tedavisinde ise iyileşme sürecine katkıda bulunuyor.

Balın Cilde Zararları Nelerdir?

İçerisindeki faydalı vitaminler ve mineraller ile cilt sağlığı için birçok faydası olan balın, bazı kişilerde alerjik reaksiyona sebebiyet verdiği unutulmamalı. Bu nedenle öncelikle;

• Balın besin olarak tüketiminde alerjik reaksiyonlar yaşayan kişilerin, bu besini ciltleri için kullanmamalarını öneriyoruz

• Ayrıca balın yine doğrudan cilt üzerine uygulanmaması gerektiğini de hatırlatmak istiyoruz.

Bunun için içerisinde bal özü barındıran etkili ve güvenilir cilt bakım ürünlerinden faydalanabilirsin. Hem bu gibi ürünlerin içerisinde yer alan cilt güzelliğine faydalı diğer bileşenlerle de cildinde daha etkili bir bakım sağlayabilirsin.

Bal Maskesi Tarifleri

Cildini güzelleştirmek ve daha parlak görünmesini isteyenler evde bal maskesi deniyorlar. Evde bal maskesi yapmak hem çok pratik hem de çok etkili! Peki, evde bal maskesi tariflerini ne kadar biliyorsun?

Evde bal maskesi denilince direkt balı cildine uygulamaktan bahsetmiyoruz. Balın etkisini destekleyen ve içindeki etken maddeleri aktifleştirecek diğer malzemelerle karıştırabilirsin. Cilt tipine ve ihtiyacına göre en beğendiğimiz bal maskesini tariflerini seninle paylaşıyoruz. Bakalım sen de bizim kadar evde bal maskesi yapmayı sevecek misin?

Editörün Notu: Evde doğal malzemeler kullanılarak yapılan maskeler, cildinde reaksiyona neden olabilir. Bu yüzden cildinin ihtiyacı olan doğru bakımları öğrenmek için dermatologuna danışabilir, yüz için kullanıım güvenli olan ve özel olarak formüle edilen cilt bakım maskelerini tercih edebilirsin.

Bal maskesi faydaları

Bal maskesini neden bu kadar çok sevdiğimizi hemen anlatalım. Bal maskesinin cilde faydaları arasında yüzü pürüzsüzleştirmesi geliyor. Balın içeriğindeki antioskidanlar, cildi dış etkenlere karşı koruyor ve daha genç görünmesini sağlıyor. Bu yüzden bal maskesi yapanlar 10 yaşa kadar gençleştiklerini söylüyorlar. 

Yüze bal sürmek ne işe yarar?

Anlatalım! Ciltteki kırışıkları azaltan ve cildi daha aydınlık gösteren bal maskesinin, aynı zamanda yağlı ciltler için de çok faydalı olduğu düşünülüyor. Bal maskesi yağlı cildin sebum oranını dengelemye ve aşırı parlamasını önlemeye yardımcı oluyor. Cilde ihtiyacı olan nemi sağlayarak cildin daha pürüzsüz ve dolgun görünmesini sağladığı söyleniyor. B vitamini içeren bal, yağlı ciltlerde görülen sivilce ve akne gibi cilt kusurlarının azalmasına yardımcı olduğu ve siyah nokta oluşumunu kontrol altına aldığı düşünülüyor. 

Editörün Notu: Eğer doğal içerikli maskeleri seviyorsan buraya tıklayarak pirinç maskesinin nasıl yapıldığını ve ne işe yaradığını öğrenebilirsin!

Bal maskesi tarifleri

1. Yağlı ciltler için bal maskesi

Cilde bal maskesi nasıl yapılır? Yağlı ciltler için evde bal maskesi yapmak istiyorsan bal ve yumurta akını karıştırmanı öneririz. İki yemek kaşığı bal ve bir yumurta akını iyice karıştır. Bu karışımı cildine uygula ve yüz maskesi kuruyana kadar bekle. 

Bal ve yumurta akı, yağlı ciltteki kusurların kurumasına ve daha az belirgin olmasına yardımcı olur. Bal ve yumurta akı maskesini ılık suyla duruladığında cildinin daha sıkı, parlak ve pürüzsüz göründüğünü fark edersin. Yağlı ciltler için bal maskesini haftada iki kere uygulamalısın. 

2. Leke karşıtı bal maskesi

Yüzündeki lekelerin azalmasını sağlamak için balın leke karşıtı özelliğinden yardım alabilirsin. Elma ve bal birleştiğinde yüzdeki lekelerin açılmasına ve cilt renk tonunun eşitlenmesine yardımcı oluyor. Elmanın içeriğindeki C vitamini cildindeki lekelere iyi gelecek. Bal maskesi nasıl hazırlanır?

İlk önce küçük boy elmayı rendele ve içine iki kaşık bal ekle. Bu iki malzemeyi iyice karıştırdıktan sonra 10 dakika boyunca buzdolabında bekletip soğumasını tavsiye ederiz. Soğuk bal maskesi yüzündeki gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olacak. Bal ve elma maskesini yüzünde 10 dakika tuttuktan sonra ılık suyla temizle. 

3. Peeling için bal maskesi

Bal cildi güzelleştirir mi? Evet, bal cildinde peeling etkisi yaratarak cildinin yenilenmesini ve daha pürüzsüz görünmesini sağlıyor. Bal ve yulaf maskesi hazırlayarak cildinde hassas peeling etkisi görebilir. Peeling bal maskesi için ilk önce iki yemek kaşığı yulafı suda bekleyerek yumuşamasını sağlamalısın. Yumuşak yulafların üzerine iki kaşık bal ve iki damla limon ekle, hepsini karıştır. 

Limon cildindeki yağı dengeler ve cilt renginin açılmasına yardımcı olur. Yulaf taneleri de cildine doğal peeling etkisi sağlar. Yulaflı bal maskesini yuvarlak hareketlerle cildine peeling yaparak uygula. 20 dakika boyunca maskeyi cildinde beklet ve ılık suyla durula. Ölü derilerin temizlenmesini sağlayan bu maskeyi haftada 1-2 kere yapabilirsin. 

Ballı cilt maskesi hakkında bilmen gerekenler

Ballı cilt maskesi yapmak her ne kadar cildin için faydalı olsa riskli bir uygulama olabilir. Özellikle hassas cilde sahip olanlarda bal maskesi sonra yanma, kızarıklık ve tahriş gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. Bu nedenle evde bal maskesi hazırlamak yerine güvendiğin markaların ballı ürünlerini tercih edebilirsin. Dermatolojik testlerden geçen cilt bakım ürünleri cildin için daha güvenli ve faydalı olacak. 

Evde doğal malzemelerle bal maskesi yapıyorsan 10-15 dakikayı geçmemeli, cildini mutlaka ılık suyla temizlemelisin. Cildinde bal maskesiyle uyumamalı ve balı nemlendirici kremlerine karıştırmamalısın. 

Bal maskesi etkili cilt bakım önerileri:

Lancome Tonique Confort

Balın faydalarını cildine yansıtmak için Akasya balı içeren tonik kullanabilirsin. Lancome Tonique Confort, formülündeki Akasya balı sayesinde cildini nemlendirir, yatıştırır ve rahatlatır. Yüzündeki gözenekleri derinlemesine temizleyen tonik, makyaj kalıntılarını temizliyor ve cildinin ferahlamasını sağlıyor. 

Ballı tonik, balın içeriğindeki amino asitleri ve antioksidanları cildine yansıtarak cildinin daha aydınlık ve parlak görünmesini sağlar. Cildini ferahlatıyor ve gün içinde gözeneklerine dolan kiri hassas bir şekilde temizliyor. 

Garnier C Vitamini Ampul Kağıt Maske

C vitamini cildindeki renk eşitsizliğini gidermek ve leke görünümü azaltmak için çok faydalı bir içerik! Fakat evde kontrolsüz C vitamini kullanmak cildinde kalıcı leke ve kuruluğa neden olabiliyor. Evde elmalı veya limonlu bal maskesi yapmak yerine güvendiğin konsantre C vitamini maskelerini kullanmalısın. 

Garnier C Vitamini Ampul Kağıt Maske ananas özü ve %1 Cg vitamini sayesinde cildine ışıltı katıyor ve solgun cilt görünümünü alıo götürüyor. Kağıt maskeyi kullanmak da çok pratik! Cildine kağıt maskeyi yerleştir ve 5 dakika bekle. Sürenin sonunda konsantre maskeyi kaldır ve kalan ürünü cildine yay. Cildine hızlı bir şekilde parlaklık kazandıran bu maske, en pratik cilt bakım ürünü favorilerin arasına girecek! 

L'Oreal Paris Nem Terapisi Aloe Vera Suyu

Cildine yoğun bir şekilde nem vermek istiyor ama bal maskesi gibi yüzde ağırlık yapan tariflerden uzak kalmak istiyorsan sana L'Oreal Paris Nem Terapisi Aloe Vera Suyu'nu öneririz. Su bazlı likit dokusu anında cildine emiliyor ve 72 saat boyunca cildinde kadife yumuşaklığı hissediyorsun. Cildinde adeta yok gibi bir his bırakan bu nemlendirici, kullandığın en hafif yapılı ürünlerden biri olacak! 

Cildine nemi hapseden Nem Terapisi, yüzünü daha yumuşak, nemli ve esnek bir hale getiriyor. Evde doğal maskeleri denemeye cesaret edemiyorsan Nem Terapisi'nin hyaluronik asit ve Aloe Vera içeren formülünü çok seveceksin.