Son zamanlarda hayatın amacını sorguluyor, bu dünyaya neden geldiğin üzerine sık sık düşünüyor musun? Öyleyse Ikigai felsefesiyle hemen tanışmalısın. Ikigai nedir ve ikigai nasıl bulunur öğrenmek için yazımıza davetlisin!
Pek çok kişi sabahın ilk ışıklarıyla yataktan hevesli ve istekli bir şekilde kalkmanın hayalini kuruyor. Ancak memnun olunmayan iş seçimleri veya zorunlulukla yapmak durumunda olunan farklı sorumluluklar, hayatın amacını sorgulatabiliyor. Hayatın amacını bulamayan pek çok kişi ise yaşamdaki yolunu resmen kaybedebiliyor. Eğer sen de yaşamın amacını ve var olma nedenini keşfetmek istiyorsan ikigai felsefesi hakkında bilgi sahibi olmalısın. Japonların uzun ve mutlu yaşama sırrı olan ikigai nasıl bulunur diye merak ediyorsan, yanıtlar yazımızda seni bekliyor!
Ikigai Ne Demek?
Ikigai, Japonca “iki” (hayat) ve “gai” (değer) kelimelerinden oluşan bir kavram. “Hayatın anlamı, var olma nedeni, yaşam amacı” gibi ifadelerle açıklanabilecek olan ikigai kavramı, daha uzun ve daha mutlu bir yaşamla bağdaştırılıyor. Varlığın amacını bulmayı sağlayan ikigai, Japonya’da ve Asya’nın diğer bölgelerinde çok uzun yıllardır mutluluğun formülü olarak nitelendiriliyor. İkigai, bireysel fayda ve mutluluğun yanı sıra diğer insanların faydasını ve iyiliğini de amaçlıyor. Bu sebeple Japon felsefesine göre, hayatta herkesin ikigai’sini mutlaka keşfetmesi gerekiyor.
Ikigai Nasıl Bulunur?
Ikigai’yi bulmak için aşağıdaki dört unsur ve soruya odaklanmak gerekiyor:
- Tutku: Neyi seviyorum? Neye tutkuyla bağlıyım? Neden çok keyif alıyorum?
- Misyon: Dünyanın neye ihtiyacı var? Diğer insanlara nasıl fayda sağlayabilirim?
- Yetenek: Hangi konuda iyiyim? En çok neyde yetenekli ve becerikliyim?
- Meslek: Neden veya nelerden para kazanabilirim?
İşte tüm bu soruların yanıtı, daha doğrusu kesişim noktası ikigai’yi keşfetmeyi sağlıyor. Bu Japon felsefesinde yalnızca severek yapılan hobilerden ya da yetenekli olunan konulardan ziyade, dünyanın ihtiyaçları ve gelir elde etme koşulları da önem taşıyor. Ikigai felsefesine göre hayatın amacını bulmak için tek bir sorunun değil, tüm bu koşulların hangi yanıtlarla sağladığını keşfetmek gerekiyor.
Ikigai’nin Faydaları Nelerdir?
İkigai ne işe yarar diyorsan bu sorunun yanıtlarını kısaca şöyle toparlayabiliriz:
- Japon felsefesine göre ikigai’yi bulmak anlamlı bir hayat yaşamayı mümkün kılıyor. Anlamlı bir hayat yaşadığını hissetmek ise mutluluğun formülü olarak görülüyor.
- Diğer yandan hayatın amacını bulmak, motivasyonu hiçbir zaman kaybetmemeyi sağlıyor. Ikigai felsefesi sayesinde olumsuz düşüncelerden, davranışlardan, erteleme veya tembellik huylarından uzak kalmak mümkün oluyor.
- Yapılan bazı bilimsel araştırmalara göre ikigai’sini bulan kişiler daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürebiliyor. Bunda elbette anlamlı, mutlu, yüksek motivasyonlu ve maddi açıdan ideal dengede bir hayata sahip olmanın önemi çok büyük.
İkigai ne anlama gelir ve ikigai nasıl keşfedilir artık biliyorsun. Peki, senin ikigai’n ne? İkigai’ni bulmak, daha mutlu ve uzun bir hayat yaşamak için yukarıdaki dört sorunun yanıtını detaylıca düşünmeyi ihmal etme!
