Tırnak Soyulması Neden Olur? Nasıl Geçer?

Tırnak etlerinin ve tırnakların katman katman soyulması, el güzelliğini gölgeye düşüren can sıkıcı durumların başında geliyor. Tırnak ucunda başlayan soyulma zamanla tırnak dibine kadar ilerleyebiliyor.

Tırnakları bakımsız gösteren tırnağın kenarındaki etlerin soyulması problemini çözmek için nedenlerini öğrenmelisin. 

Peki, tırnak neden soyulur ve tırnak soyulması hangi vitamin eksikliğinden olur? Tırnak derisinin soyulması nedenlerinin kaynağına inmek ve tırnak eti soyulması nasıl geçer öğrenmek için okumaya devam edebilirsin!

Tırnak Soyulması Neden Olur?

Tırnakların üstünün soyulmasının nedenlerine baktığımızda karşımıza en çok dış etkenler çıkıyor. Tırnak etleri neden soyulur sorusunun cevabı ise aşağıdaki gibi sıralanıyor: 

• Sık sık el yıkamak.
• Bulaşık yıkamak.
• Ojeyi soyarak çıkarmak.
• Kalıcı tırnak veya jel tırnak kullanmak. (Jel tırnak nedir detaylı incelemek isteyebilirsin diye düşündük. 🙂)
• Sıcak suyla el yıkamak.
• Aseton gibi kimyasallara sık maruz kalmak.
• Tırnaklarını çok sık törpülemek.

Öte yandan tırnak etrafındaki etlerin soyulması ellerin aşırı kuru olmasından ve vücutta C vitaminin eksik olmasından dolayı meydana gelebiliyor.

Tırnak Eti Soyulması Neden Olur?

Bazı uzmanlara göre tırnakların kenarındaki etlerin soyulması sağlık kaynaklı nedenlerle de gerçekleşebiliyor:

• Demir eksikliği
• Kalsiyum eksikliği
• Akciğer hastalığı
• Böbreklerde sorun olması
• Tiroide bağlı sorunlar
• Vücudun susuz kalması

Tırnak eti soyulması hangi vitamin eksikliği nedeniyle olur merak ediyorsan cevaplar bir alt satırda seni bekliyor!

Tırnak Soyulması Hangi Vitamin Eksikliğinden Olur?

Çeşitli kaynaklara göre tırnak soyulması nedenleri arasında aşağıdaki vitaminlerin eksikliği bulunuyor:

Eğer tırnak çevresindeki etlerin soyulduğunu gözlemliyorsan en kısa sürede vitamin değerlerine baktırmalısın. Tırnak soyulmasına ne iyi gelir merak ediyorsan sayfayı kaydırmaya devam edebilirsin!

Tırnak Soyulmasına Ne İyi Gelir?

Bu yöntemlerin başında elbette ki sağlıklı ve dengeli beslenmek, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri edinmek geliyor.

Dermatologların önerebileceği biyotin destekleri ya da özel tırnak serumları da tırnak soyulmasına karşı destekleyici çözümler arasında gösteriliyor.

Ancak bu takviyeleri kullanmaya başlamadan önce bir uzmana danışman gerektiğini hatırlatalım. Özellikle tırnak katmanlarının ayrılmasına karşı alabileceğin önlemleri öğrenmek için okumaya devam et!

Editörün Notu: El bakımı nasıl yapılır bildiğini düşünüyoruz. Peki ellerine gösterdiğin özeni tırnak bakımında da gösterdiğini düşünüyor musun? Şunu bilmelisin ki yumuşak ve kusursuz görünen ellerin en büyük sırlarından biri de sağlıklı ve pürüzsüz görünen tırnaklar!

Tırnaklarının her geçen gün güçlenmesine yardımcı olacak bir bakım rehberine ihtiyacın varsa linkteki tırnak bakımı makalemizi okumaya davetlisin!

1 - Su Tüketimi

Tırnak sağlığı için yeterli su içmek sandığından daha önemli olabilir. Çünkü vücut susuz kaldığında cilt gibi tırnaklar da kuruyabiliyor, çatlayabiliyor ve soyulmaya başlayabiliyor.

Nitekim gereken miktarda su tüketmenin tırnak eti soyulması problemini hafiflettiği söyleniyor. Tırnaklarının daha güçlü olması için önerilen miktarda su içmeyi ihmal etmemelisin.

Bu basit ama etkili alışkanlık uzun vadede tırnaklarının görünümünde belirgin bir fark yaratabilir!

2 - Oje ve Kalıcı Tırnak Kullanımı

Sürekli oje sürmek, tırnakları asetonla temizlemek ya da kalıcı oje uygulaması tırnakların zayıflamasına yol açabiliyor. Bunun sonucunda tırnak etleri de kimyasallardan etkilenerek soyulabiliyor.

Bu nedenle ara sıra tırnaklara “dinlenme” süresi vermek önemli.

Oje sürmeye kısa bir süre ara vermek, tırnak koruyucu bazlar kullanmak veya asetonsuz temizleyicilere yönelmek tırnak etlerinin soyulmasını önleyebilir ve daha güçlü tırnaklar elde etmeni sağlayabilir.

Özetle, tırnaklarının biraz nefes almasını sağlamak için bu tarz uygulamalara dönem dönem ara vermeyi unutmamalısın!

3 - Beslenmene Dikkat Et

Beslenme düzeni tırnakların dayanıklılığı ve tırnak etleri üzerinde doğrudan etkili olabiliyor. Özellikle biotin, çinko, demir ve A, C, E vitaminleri açısından zengin bir beslenme şeklinin tırnak sağlığını desteklediği belirtiliyor.

Bu noktada yumurta, koyu yeşil yapraklı sebzeler, balık, badem gibi besinlerin düzenli tüketilmesi tırnak etleri için faydalı olabilir.

Ancak beslenme düzeninde değişiklik yapmadan önce bir diyetisyene ve doktoruna danışman gerektiğini unutmamalısın.

4 - Tırnaklarını Nemlendir

Tıpkı cildimizde ve saçlarımızda olduğu gibi tırnaklarımızın da en büyük ihtiyacı nem. Nitekim nemsiz kalan tırnaklar zamanla hasar görebiliyor ve tırnak çevresindeki etler kuruluk problemine maruz kalabiliyor.

Sonucunda ise tırnak etlerinin soyulması kaçınılmaz oluyor. Bu nedenle ellerini nemlendirici kremler ile sık sık nemlendirmeyi unutmamalısın. Dilersen tırnak eti için özel olarak üretilen formülleri de el bakım rutinine dahil edebilirsin.

Editörün Notu: El bakım rutini nasıl oluşturabileceğini merak ediyorsan linke tıklayıp öğrenmeyi unutma!

5 - Tırnak Kesimi

Tırnakların çok dipten kesilmesi ya da tırnak etlerinin sertçe kesilmesi soyulmaları ve tahrişi tetikleyebiliyor. Bu nedenle tırnakların düzenli ama nazik bir şekilde kesilmesi gerekiyor. Ayrıca törpü kullanımı bu noktada daha risksiz olabilir.

Yani tırnaklarını kesmektense törpü kullanarak şekillendirebilirsin. Böylece kırılmaları ve çatlamaları önleyebilirsin. Tırnak kesiminden önce ellerini yumuşatmak için ılık suda bekletebilir ve hijyenik bir ortam eşliğinde tırnaklarını şekillendirebilirsin.

6 - Kimyasal Kullanımı

Temizlik ürünleri deterjanlar ve bazı kişisel bakım formülleri cildi ve tırnak etlerini kurutarak soyulmalara yol açabiliyor. Bu nedenle bulaşık yıkarken ya da temizlik yaparken eldiven kullanarak tırnak üstü et soyulması gibi problemlerin önüne geçebilirsin.

Ayrıca sabun, losyon ve krem gibi formülleri kullanırken alkol ve parfüm içermeyen ve cildi kurutmayan seçenekleri tercih edebilir, tırnak soyulması problemine karşı meydan okuyabilirsin!

Soyulan tırnak nasıl düzelir anlattık, biraz da tırnak soyulması nasıl önlenir bir altta onu konuşalım! 🙂

Tırnak Soyulması Nasıl Önlenir?

Tırnak soyulmasını önlemeye yardımcı bir diğer öneriler ise aşağıdaki gibi sıralanıyor:  

• Tırnak soyulmasını önlemek için tırnağına zarar verebilecek faktörleri hayatından çıkarmalısın. Örneğin takma tırnak kullanmak veya jel tırnak yaptırmak gibi.
• Tırnak üstü soyulmasını önlemek istiyorsan evde manikür nasıl yapılır iyice öğrenip, yaparken de hava alan klasik ojeleri kullanmalısın. Ojeni çıkarmak için oje çıkarıcı tercih edebilirsin. Ama nazikçe çıkarmanı öneriyoruz.
• Evde manikür yaparken tırnağının üzerini sert bir şekilde törpüleme. Tırnak üzerini törpülemek için kağıt törpünün yumuşak tarafını kullanmalı ve tırnak üzerini hafifçe törpülemelisin. 
• Tırnak bakımına dikkat ettiğin ve tırnaklarını düzenli olarak nemlendirdiğin sürece tırnaklarındaki soyulmanın azaldığını göreceksin.

Editörün Notu: Eğer tırnak üstü soyulma problemi devam ediyorsa mutlaka bir dermatoloğa görünmelisin. Unutma, evde kendi yöntemlerini denemeye başlamadan önce bir uzmana danışmak her zaman daha olumlu sonuçlar elde etmeni sağlayacak ve olası riskleri önleyecek!

Evde Tırnak Bakımı Rutini

Evde düzenli, temel bir bakım rutiniyle tırnaklarını sağlıklı, güçlü ve bakımlı tutabilirsin.

• Tırnaklarını düzenli olarak törpüle ve çok derin kesmekten kaçın.
• Elleri ve tırnak çevresini nemlendirici krem veya yağ ile besle.
• Oje sürmeden önce koruyucu baz kullan.
• Tırnak etlerini kesmek yerine nazikçe geri it.
• Elleri sık sık su ve kimyasal temastan korumak için eldiven kullan.

Kısacası evde birkaç basit adımı alışkanlık haline getirerek hem tırnak etlerinin soyulmasını önleyip görünümünü güzelleştirebilir hem de sağlıklı uzamalarını destekleyebilirsin.

Tırnak Eti Soyulması için Doğal Yağlar

Tırnak etlerindeki kuruluk ve soyulma sorununu gidermenin en doğal yollarından biri de besleyici yağlar. Düzenli kullanım sayesinde tırnak etlerin yumuşayacak ve tırnakların daha sağlıklı görünmesi desteklenecek!

• Zeytinyağı: E vitamini açısından zengin yapısıyla tırnak etlerini nemlendiriyor, çatlamayı önleyebiliyor.
• Hindistan cevizi yağı: Antibakteriyel özelliği sayesinde yumuşatıyor ve olası enfeksiyonlara karşı koruyor.
• Badem yağı: Yoğun nemlendirici etkisiyle soyulmayı azaltıyor, tırnakların esnekliğini artırıyor.
• Jojoba yağı: Hızlı emilen yapısıyla günlük kullanıma uygun. Düzenli kullanımda tırnak etlerini güçlendirebiliyor.

Biraz sabır ve istikrarla farkı sen de görebilirsin! 🌸

Tırnak eti neden soyulur ve tırnak eti soyulması nasıl önlenir artık biliyorsun. Peki, tırnak bakımında nelere dikkat etmen gerektiğini merak ediyor musun? Kusursuz tırnaklar için tırnak bakımı nasıl olmalı merak ediyorsan “Evde Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır?” isimli makalemizi linke tıklayarak okumaya başlayabilirsin! :)