Akne Mallorca Nedir?

Güneşe çıktıktan sonra yüzünde, göğsünde, sırtında ya da kollarında beliren minik, kırmızı ve kaşıntılı şişlikler seni şaşırtıyorsa akne Mallorca ile karşı karşıya olabilirsin. Tıbbi adıyla acne aestivalis olarak da bilinen bu ışık döküntüsü adını İspanya’nın güneşli tatil cenneti Mallorca’dan alıyor. Çünkü bu sivilce tipi genellikle güneşli ortamlarda, özellikle yaz tatillerinde kendini gösteriyor. Şimdi gel, Mallorca aknesi nedir ya da neden oluşur gibi merak edilen soruların yanıtına daha yakından bakalım!

Editörün Notu: Eğer güneşe maruz kaldıktan sonra cildinde beklenmedik reaksiyonlar yaşıyorsan, bu belirtiler akne Mallorca ile ilişkili olabilir. Ancak unutma, ciltteki her değişiklik kişiye özel bir durum. Bu nedenle belirtilerin şiddetli, kalıcı ya da seni rahatsız eden bir noktadaysa mutlaka bir dermatoloğa danışmalısın. Cildine kulak vermek, ona en iyi gelen yaklaşımı bulmanın ilk adımı! ❤️

Akne Mallorca Nedir?

Akne Mallorca, güneşli havalarda cildin verdiği özel bir tepki olarak tanımlanabiliyor. Bu cilt sorunu genellikle yaz aylarında ortaya çıkıyor ve minik, kızarık, kaşıntılı döküntüler şeklinde kendini gösteriyor. Bu duruma Mallorca aknesi denmesinin nedeni ise ilk kez İspanya’nın Mallorca Adası’nda tatil yapanlarda fark edilmesi!

Akne Mallorca klasik sivilcelerle karıştırılsa da bu durumun altında hormonlar ve bakterilerden farklı bir neden yatıyor. Bu cilt probleminde güneş ışınlarının ciltteki bazı yağ bileşenleriyle etkileşime girmesi sonucu gelişen geç reaksiyonlar söz konusu oluyor.

Akne Mallorca Belirtileri Nelerdir?

Mallorca aknesi, özellikle güneşe maruz kalındıktan sonra şu belirtilerle kendini gösterebiliyor:

• Küçük kırmızı kabarıklıklar: Genellikle göğüs, sırt ve omuz gibi güneşe en çok maruz kalan bölgelerde görülüyor. Vücut aknesine benzeyen bu kabarıklıkların boyutları minik olsa da yoğunluğu fazla olabiliyor.
• Kaşıntı ve hafif yanma hissi: Sivilce benzeri döküntülere çoğu zaman kaşıntı eşlik ediyor. Bazı durumlarda bu hissin yerini hafif bir batma veya yanma alabiliyor.
• İçi dolu kabarcıklar: Lezyonların bazılarında berrak sıvı ya da iltihaba benzeyen içerikler gözlemlenebiliyor. Bu durum sivilceyi andırsa da farklı bir tepki mekanizmasından kaynaklanıyor.
• Ciltte pütürlü doku hissi: Etkilenen bölgelerde cildin yüzeyinde homojen olmayan düzensiz bir görünüm oluşabiliyor. Bu durum dokunulduğunda da fark edilebiliyor.
• Sıcaklıkla artan belirtiler: Güneş altında geçen uzun saatler ya da terlemeyle birlikte döküntülerde artış gözlenebiliyor. Özellikle yaz aylarında bu etki daha belirgin olabiliyor.
• Kendi kendine yatışma eğilimi: Güneşle teması azaltmak, belirtilerin birkaç gün içinde kendiliğinden hafiflemesine yardımcı olabiliyor. Ancak süreç kişiden kişiye farklılık gösterebiliyor.
• Akne geçmişi olmayan kişilerde bile ortaya çıkması: Daha önce sivilce problemi yaşamayan kişilerde dahi görülebiliyor olması, Mallorca aknesini klasik akneden ayıran önemli bir detay.

Akne Mallorca Neden Oluşur?

Mallorca akne, klasik sivilcelerden farklı olarak birden fazla faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıkıyor. İşte bu durumu tetikleyebilen başlıca nedenler:

• Yoğun güneş ışığına maruz kalma: Güneşin özellikle UVA ışınları, ciltteki bazı doğal yağ bileşenleriyle reaksiyona girerek hassasiyete yol açabiliyor.
• Yağlı kozmetik ürünlerin kullanımı: Komedojenik yani gözenek tıkayıcı içeriklere sahip güneş kremleri ya da vücut losyonları ciltte tahrişe daha açık bir zemin oluşturabiliyor.
• Genetik yatkınlık: Bazı cilt tipleri bu reaksiyona daha eğilimli olabiliyor. Özellikle açık tenli bireylerde daha sık görüldüğü belirtiliyor.
• Terleme ve sıcaklık artışı: Güneşli ortamlarda artan vücut sıcaklığı ve terleme, cilt yüzeyindeki iritasyonu artırarak belirtilerin şiddetlenmesine yol açabiliyor.
• Yanlış bakım ürünleriyle kombinasyon: Parfümlü veya kimyasal içeriği yüksek bazı ürünler güneşle temas ettiğinde cilt reaksiyonlarını tetikleyebiliyor.

Akne Mallorca Nasıl Önlenir?

Yaz mevsiminde cildini koruma altına almak istiyorsan şu önlemleri uygulayarak akne riskini azaltabilirsin:

• Güneş ışığına kontrollü maruz kal: Özellikle öğle saatlerinde doğrudan güneşe çıkmaktan kaçınarak cildini aşırı UVA maruziyetinden koruyabilirsin.
• Komedojenik olmayan ürünleri tercih et: Cilt gözeneklerini tıkamayan non-comedogenic ibareli güneş kremleri ile cildini koruyabilir, reaksiyon riskini düşürebilirsin.
• Yağ bazlı ürünlerden uzak dur: Tatilde kullandığın bakım ve güneş ürünlerinin içeriklerine dikkat ederek yoğun yağlı yapıya sahip olanlardan kaçınmanda fayda var. 
• Koruyucu kıyafetler giy: İnce ve uzun kollu giysiler, geniş şapkalar ve UV korumalı güneş gözlükleriyle cildini fiziksel olarak da koruyabilirsin.
• Cilt bakımını sadeleştir: Güneşli günlerde cildine mümkün olduğunca az ürün uygulayarak karma etkilerden kaynaklanan tahriş ihtimalini azaltabilirsin.
• Cildini terden arındır: Terin cilt yüzeyinde tahrişi artırabileceğini belirtmiştik. Bu nedenle gün içinde cildini nazikçe temizleyerek rahatlatabilirsin.

Editörün Önerisi: Güneşten korunurken cildini rahatlatmak ve nem desteği sağlamak istiyorsan harika bir önerimiz var: L'Oréal Paris Revitalift Clinical SPF 50+ Güneş Kremi! Antioksidan C Vitamini ile formüle edilen bu güneş koruyucu; E Vitamini ve Hyaluronik Asit gibi içeriklerle etkisini artırıyor. Üstelik suya dayanıklı yapıya sahip ve beyaz iz bırakmayan hafif dokusuyla günlük kullanımda cilde uyum sağlıyor!

Akne Mallorca Nasıl Geçer?

Mallorca sivilcesiyle başa çıkarken dikkat edebileceğin bazı pratik adımlar şöyle sıralanıyor:

• Güneşle teması azalt: Ciltteki belirtiler devam ederken doğrudan güneş ışığına çıkmamaya çalışman öneriliyor. Gölge alanlarda zaman geçirmek ve güneşten fiziksel olarak korunmak rahatlatıcı olabiliyor.
• Nazik cilt temizliği uygula: Cildini her gün hafif ve parfümsüz bir temizleyiciyle yıkayarak ter, güneş kremi kalıntısı ve çevresel kirlerden arındırabilirsin.
• Soğuk kompres kullan: Kaşıntı ya da yanma hissi olduğunda temiz bir bezle uygulanan soğuk kompresin geçici bir rahatlama sağlayabileceği aktarılıyor.
• Ciltteki tahrişi artırabilecek ürünlere dikkat et: Alkol bazlı tonikler, yoğun peelingler ya da parfümlü bakım ürünleri belirtileri artırabileceği için bir süreliğine kenara bırakman tavsiye ediliyor.
• Cildini nemli tut: Hafif yapılı ve güneş koruma faktörlü nemlendiriciler kullanarak cildinin konforunu destekleyebilirsin.
• Eczane ürünü içerikler hakkında bilgi al: Bazı kullanıcılar benzoil peroksit veya kükürt sabunu gibi içeriklerle rahatlama deneyimlediğini paylaşıyor. Ancak her cilt farklı olduğundan bu tür ürünleri kullanmadan önce bir uzmana danışman gerektiğini hatırlatalım. 
• Belirtiler uzun sürüyorsa dermatoloğa görün: Evde alınan önlemler yetersiz kalıyorsa veya belirtiler yayılıyorsa dermatoloğuna başvurarak sürece profesyonel bir yön vermelisin. 

Artık Akne Mallorca hakkında bilmen gerekenlere hakimsin. Sen de genel olarak akneye eğilimli bir cilt yapısına sahipsen ve bakım rutinini bu duruma göre yeniden düzenlemek istiyorsan, “Akneye Eğilim Gösterebilen Ciltler için Cilt Bakım Rutini Önerisi” isimli makalemize göz atabilirsin!