Keratosis Pilaris Nedir? Nasıl Geçer?

Ciltte tavuk derisi görünümünü sık rastlanan problemlerden biri. Eğer cildinde sık sık pürüzler oluşuyor ve etrafındakiler bunu tavuk derisi görünümüne benzetiyorsa endişelenme! Öncelikle bu görünüm yani keratosis pilaris bulaşıcı değil, yani bu pürüzler herhangi bir sağlık sorununa işaret etmiyor. 

Genellikle kuru cilt ile bağlantılı olduğu söylenen tavuk derisi hastalığını bugün yakından inceliyoruz. Keratosis pilaris nedir merak ediyor ve tavuk derisi hastalığı neden olur öğrenmek istiyorsan okumaya devam edebilirsin!

Keratosis Pilaris (Tavuk Derisi Hastalığı) Nedir?

Keratosis pilaris yani ciltte oluşan tavuk derisi görünümü genellikle üst kollarda, bacaklarda, yanaklarda veya kalçada görülen bir cilt problemi. Hadi gel, keratosis pilaris cilt sorununu daha yakından inceleyelim:

• Ciltte çıkan pütürcüklerin aslında kıl köklerini tıkayan ölü hücreler nedeniyle meydana geldiği söyleniyor. 
• Bu pürüzler genellikle beyaz, kırmızı veya kahverengi tonlarında karşımıza çıkıyor. Tavuk derisi hastalığı aynı zamanda çilek bacak problemi olarak da biliniyor. Bu durumda bacaklarda kıl kökleri daha pembe bir tonda görünebiliyor.
• Cildinde tavuk derisi görünümü oluşuyorsa ve tavuk derisi hastalığı nasıl geçer diyorsan endişelenme, bu durum hastalık olarak görünse de yaygın bir cilt problemi. 
• Tavuk derisi görünümü herhangi bir reaksiyona veya hassasiyete yol açmıyor, hatta bu durum cildinin kuruduğunu gösteren bir işaret olabilir! Nemsiz kalan cilt pürüzlenerek sana nem ihtiyacını bildiriyor olabilir.
• Öte yandan tavuk derisi görünümü en çok cildin havasız kaldığı kış aylarında ortaya çıkıyor. Yani cildimizin en çok kurumaya eğilimli olduğu dönemlerde!
• Çocuklarda tavuk derisi hastalığı genellikle ergenlik dönemine kadar daha belirgin görülebiliyor ve yaş ilerledikçe hafifleme eğilimi gösterebiliyor. Ancak kalıcı kaşıntı ya da tahriş olduğunda bir dermatoloğa başvurmak en doğru adım oluyor.
• Son olarak, tavuk derisi görünümü en çok gençlerde meydana geliyor, 30 yaşından sonra da giderek azalıyor.

Cildin pütür pütür olmasının nedenleri değişkenlik gösterebiliyor. Ki sayfanın devamında tavuk derisi görünümü nasıl geçer ayrıca açıklıyor olacağız. Fakat önce keratosis pilaris neden olur detaylıca aktaralım.

Keratosis pilaris nedenlerini incelemek için okumaya devam edebilirsin!

Keratosis Pilaris Neden Olur?

Keratosis pilaris nasıl geçer öğrenmeden önce bu problemin kaynağına inmek gerekiyor. Çeşitli kaynaklara göre tavuk derisi probleminin nedenleri aşağıdaki gibi sıralanıyor: 

• Kıl köklerinin tıkanması: Ciltteki keratin proteininin aşırı üretimi gözenekleri doldurarak pütürlü bir yapıya sebep olabiliyor. Keratin nedir bilmiyorsan, anlatmıştık.
• Genetik faktörler: Aile geçmişinde keratosis pilaris olan kişilerde görülme ihtimali daha yüksek olduğu söyleniyor.
• Cilt kuruluğu: Nem eksikliği, keratin birikimini artırarak belirtileri daha görünür hale getirebiliyor.
• Hormonal değişiklikler: Ergenlik, hamilelik veya hormonal dalgalanmalar döneminde daha sık ortaya çıkabiliyor.
• Atopi eğilimi: Egzama ve astım gibi atopik hastalık öyküsü olanlarda keratosis pilaris daha yaygın görülebiliyor.

Keratosis pilaris belirtilerini yakından inceleyerek cildinde oluşan pürüzlü görünümün neyi işaret ettiğini daha iyi anlayabilirsin. Tavuk derisi görünümü belirtileri nelerdir öğrenmek için sayfayı bir alt satıra doğru kaydırabilirsin! 

Keratosis Pilaris Belirtileri Nelerdir?

Keratosis pilaris belirtilerinden bazıları aşağıdaki gibi sıralanıyor:

• Minik pütürlü cilt yapısı: Cilt yüzeyinde nokta gibi küçük kabarıklıklar oluşuyor ve dokunulduğunda pütürlü bir his veriyor. Bu durum genellikle kıl köklerinin tıkanmasıyla ilgili oluyor.
• Üst kollarda ve bacaklarda yaygınlık: En sık üst kolların arka kısmı ve uyluklarda görülüyor. Daha nadir olarak yüz, kalça ve sırt bölgesinde de ortaya çıkabiliyor.
• Pul pul kuruluk: Cilt nem kaybettiğinde pütürlerle birlikte pullanma da eşlik ediyor. Bu kuruluk, cildi mat ve sağlıksız gösterebiliyor.
• Hafif kızarıklık ve tahriş: Pütürlerin etrafında kızarıklık oluşuyor ve cilt daha hassas hale geliyor. Kaşıma veya sürtünme durumunda tahriş artabiliyor.
• Sertleşmiş cilt hissi: Pütürlü alanlar zamanla daha kalın ve sert bir dokuya dönüşebiliyor. Bu durum cildin esnekliğini kaybetmesine yol açıyor.

Koldaki, bacaklardaki ve yüzdeki pütürler nasıl geçer öğrenmeden önce keratosis pilarisin yaygın belirtilerini daha yakından incelemek için sayfayı kaydırmaya devam edebilirsin.

Ciltte Küçük ve Sivilce Benzeri Sert Şişlikler

Keratosis pilarisin yaygın belirtilerinden biri de ciltte oluşan küçük ve sivilce benzeri sert şişlikler. Bunlar ilk etapta sivilce veya akne gibi görünse de bazı durumlarda tavuk derisi görünümünü işaret edebiliyor. Kesin tanı için bir cilt uzmanına danışmak gerekiyor.

Cilt Renginde Değişim, Kızarıklık

Her zamankinden daha yüzde kızarıklık görünüyor bu problem giderek yayılıyorsa tavuk derisini problemi yaşıyor olabilirsin. Keratosis pilarisin en yaygın belirtilerinden biri de cilt rengindeki değişim oluyor. Keratosis pilariste cilt günden güne kızarabiliyor.

Cilt Kuruluğu

Keratosis pilarisin en rahatsız edici belirtilerinden biri de cilt kuruluğu. Ki zaten cilt kuruluğunun artması da bu problemin oluşmasına davetiye çıkarabiliyor.

Yanaklarda Çatlak Benzeri Bir Görüntü

Keratosis pilaris yalnızca kol ve bacaklarda değil yüz bölgesinde de görülebiliyor. Ne demiştik, kıl köklerinin olduğu her yerde tavuk derisi görünümü meydana gelebiliyor.

Yüzdeki kıl kökleri çok ince olsa bile tavuk derisi problemi baş gösterebiliyor ve bu durum yanaklarda çatlak benzeri bir görünüme neden oluyor. 

Yüzde, bacaklarda ve kolda tavuk derisi görünümü nasıl geçer merak ediyorsan tek yapman gereken sayfayı bir alt satıra doğru kaydırmak!

Tavuk Derisi Hastalığı Tedavi Yöntemleri

Bazı uzmanlara göre keratosis pilaris ne iyi gelir sorusunun cevabı aşağıdaki gibi sıralanıyor: 

1. Vücut peelingi uygulamak: Peeling, gözeneklerin temizlenmesine ve cildin daha iyi nefes almasına yardımcı oluyor. Ama vücut temizliğinde dikkat etmen gerekenler de gözden kaçmamalı tabii.

   ---

   Dikkat: Aşırı peeling uygulamaları cilt bariyerine zarar verebilir!

   ---

2. Cildi düzenli nemlendirmek: Kuru cildi nemlendirmek, keratosis pilaris tedavisi yöntemleri arasında en etkili adımlardan biri. Bu nedenle sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere nemlendirici kullanılması öneriliyor.
3. Kuru fırçalama yöntemi: Uzun süredir devam eden pul pul dökülme sorunu varsa, kuru fırçalama ile cildi arındırmak faydalı olabiliyor. Kuru fırçalama yöntemi, ciltteki kan akışını hızlandırıyor ve ölü derilerin atılmasına yardımcı oluyor. Kuru fırçalama nasıl yapılır daha önce paylaşmıştık!
4. Nemlendirme ile desteklemek: Kuru fırçalama sonrasında mutlaka nemlendirici uygulanmalı. Böylece hem cildin kuruması önlenebiliyor hem de tavuk derisi görünümü hafifletilerek tedavi süreci destekleniyor.
5. Lazer tedavisi: Dermatolog kontrolünde uygulanan lazer gibi yöntemler de cilt yüzeyini yenileyerek pürüzlü görünümün azaltılmasına yardımcı olabiliyor.

En uygun tedavi yöntemi için cilt uzmanına danışmalısın. Cilt uzmanının yönlendirmeleri ve takibi doğrultusunda tavuk derisi görünümü için doğru yöntemleri uygulayabilir ve bu problemi kısa sürede geride bırakabilirsin.

Ayrıca kuru ciltler için vücut nemlendirici seçimi de linkte, incelemeyi unutma!

Keratosis Pilaris (Tavuk Derisi Hastalığı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Keratosis pilaris hakkında en merak edilen soruların yanıtlarını incelemek için sayfayı kaydırmaya devam edebilirsin!

Keratonis Pilaris Nerelerde Görülür?

Keratosis pilaris hastalığı çoğunlukla kıl köklerinin olduğu bölgelerde görülüyor. Bu durumda keratosis pilaris kollarda, bacaklarda, omuzda, sırtta veya yüzde ortaya çıkabiliyor.

Ancak kıl köklerinin bulunmadığı el ve ayak tabanı gibi bölgelerde keratosis pilaris problemine pek rastlanmıyor.

Keratosis Pilaris Bulaşıcı mıdır?

Hayır, her ne kadar görünümü itibarıyla keratosis pilaris bulaşıcı gibi algılansa da bu cilt problemi bulaşıcı değil. Ancak yine de önlem almakta ve cilt uzmanının önerdiği keratosis pilaris tedavi yöntemlerini birebir uygulamakta fayda var.

Keratosis Pilarise Vitamin Eksikliği Neden Olur mu?

Keratosis pilaris yani tavuk derisi hastalığı genellikle cilt kuruluğu gibi nedenlerden ortaya çıksa da bazı uzmanlar bu problemin vitamin eksikliği nedeniyle de meydana gelebileceğini ifade ediyor. Şöyle ki:

• Özellikle A, C ve E vitamini çeşitlerinin cilt sağlığı üzerindeki etkileri uzun zamandır biliniyor.
• Haliyle bu vitaminlerin yetersiz alınması keratin üretim dengesini bozabiliyor ve bu durum da keratosis pilaris belirtilerinin oluşmasına meydan hazırlayabiliyor.
• Bazı kaynaklar A vitamini eksikliğinin ciltte kuruluk ve pütürlü yapı oluşumuna yol açabileceğini söylüyor. 
• Benzer şekilde C vitamini eksikliğinin de cilt yenilenme sürecini yavaşlatabileceği ve keratosis pilaris görünümünü daha belirgin hale getirebileceği ifade ediliyor. 
• Omega-3 yağ asitleri de unutulmamalı, çünkü bu asitler cildin elastikiyetini ve nemini artırdığı düşünülen önemli bir destek.

Ancak belirtmek gerekir ki bu durum herkes için geçerli olmayabilir. Yani keratosis pilarisin arkasında her zaman vitamin eksikliği yatıyor demek pek doğru olmaz.

Yine de dengeli beslenmenin ve cildi içeriden desteklemenin genel cilt sağlığına katkı sağlayabileceğini unutmamakta fayda var!

Tavuk Derisi Hastalığına Ne İyi Gelir?

Tavuk derisi hastalığına iyi gelen yöntemler aşağıdaki gibi sıralanıyor:

• Tavuk derisi hastalığını hafifletmek için öncelikle nazik peeling etkili ürünler kullanmak öneriliyor. 
• AHA (alfa hidroksi asit) ya da BHA (beta hidroksi asit) içeren losyon ve temizleyiciler ölü deriyi arındırmaya yardımcı olarak cildin daha pürüzsüz görünmesine katkıda bulunabiliyor. 
• Ancak bu noktada sert peelinglerden kaçınmak şart, çünkü cildi tahriş etmek durumu daha da kötüleştirebilir.
• Nemlendirici kremler kullanmak tavuk derisi hastalığını hafifletmede kritik rol oynuyor. Özellikle hyaluronik asit veya seramid içeren nemlendirici formüllerin keratosis pilaris problemine çok iyi gelebileceği ifade ediliyor.

İpucu: Parfümsüz, hassas ciltler için özel üretilmiş vücut losyonları tercih edilmesi gerekiyor!

• Tüm bu ürünleri duş sonrası cildine uygulayarak tavuk derisi yani keratosis pilaris problemine karşı meydan okuyabilirsin.
• Öte yandan çok sıcak suyla duş almak da keratosis pilaris problemini tetikleyebiliyor. Bu nedenle ılık suyla duş almayı tercih edebilirsin.
• Keratosis pilaris probleminin kış aylarında daha yaygın görüldüğünü söylemiştik, öyle değil mi? Bunun temel nedeni kış mevsiminde cildimizin kurumaya daha yatkın olması.
• Ancak soğuk havalarda kat kat giyinmek ve cildi nefessiz bırakmak da tavuk derisi görünümüne davetiye çıkarabiliyor. Bu nedenle cildin nefes almasına imkan tanıyan pamuklu giysiler giymenin keratosis pilarisi hafifletebileceği veya önleyebileceği ifade ediliyor. 

Biz yine de tekrar tekrar belirtelim. Yüzdeki, bacaktaki ve koldaki pütürler nasıl geçer ya da koltuk altı tavuk derisi görünümü nasıl geçer diye araştırırken karşına çıkan yöntemleri direkt uygulamak cildine daha çok zarar verebilir.

Bu nedenle keratosis pilaris belirtilerini gözlemlemeye başladığın zaman ilk olarak bir cilt uzmanına danışmalısın. Cilt uzmanının takibi ve onayı doğrultusunda yukarıda sıraladığımız ve tavsiye edilen yöntemleri keratosis pilaris tedavisinde deneyebilirsin.

Eğer tavuk derisi görünümü, egzama veya kontakt dermatit gibi cilt problemleri karşısında ne yapman gerektiğini merak ediyorsan linke tıklayabilirsin! 

Keratosis pilaris nedir ve yüzde, bacaklarda tavuk derisi görünümü nasıl geçer bir bir aktardık. Eğer cildindeki kızarıklık veya kaşıntı probleminden şikayetçiysen bu durum her zaman keratosis pilarisi işaret etmiyor olabilir. Vücutta kaşıntı neden olur ve kaşıntıya ne iyi gelir öğrenmek istiyorsan linke tıklayabilir ve bu probleme veda edebilirsin!