Kuru cilt için nemlendirici ve hassas bir bakım gerektiriyor. Kuru cilt bakımında nelere dikkat edilmeli ve evde kuru cilt bakımı nasıl yapılır öğrenmek istiyorsan yazımıza davetlisin. Kuru cilt yüz bakımı için bilmen gerekenleri anlatıyoruz!
Kuru ciltler, normal ve yağlı ciltlere oranla nemini çok daha hızlı kaybeden, pul pul dökülen, sıklıkla gerginlik ve rahatsızlık hissi yaşayan cilt tipleri.
Eğer sen de kuru cilde sahipsen kuru cilt ne iyi gelir mutlaka detaylı bir şekilde öğrenmelisin.
Daha nemli, sağlıklı ve canlı görünen bir cilde sahip olmak için kuru ciltler için ne yapılmalı sorusunu yanıtlıyoruz!
Kuru Cilt Nedir?
Kuru cilt, cilt yüzeyinde doğal yağların ve nemin yeterli miktarda bulunmaması sonucu gergin, pullu, mat ve hassas bir görünümle kendini gösteren bir cilt tipi.
Cilt bariyeri yeterince güçlü olmadığında, suyu tutma kapasitesi azalıyor ve dış etkenlere karşı daha savunmasız bir yapı ortaya çıkıyor.
Bu nedenle bu cilt tipi, soğuk hava, rüzgar, sıcak su, yanlış ürün kullanımı gibi faktörlerden kolayca etkileniyor ve tahriş olmaya daha yatkın oluyor.
Cilt Kuruluğu Belirtileri
İşte kuru cilt belirtileri:
- Pul pul dökülme
- Soyulma
- Gerginlik hissi
- Pürüzlü görünüm
- Kaşıntı
- Erken oluşan ince çizgiler
- Çatlaklar
Kuru ciltliler, ciltlerini sık nemlendirse bile bu çoğu zaman yeterli gelmez. Cilt kuruluğu neden olur sorusunun cevabı ise çevresel faktörlerden yanlış ürün kullanımına kadar uzanıyor.
Ayrıca bazı kişiler, aslında kuru cilt tipine sahip olmamasına rağmen yeterince nem desteği sağlayamadığı için cildinin kuru olduğunu düşünebilir.
Cildimizi Kurutan Faktörler Nelerdir?
Kuru cilt neden olur, en yaygın etkenler neler biliyor musun?
- Soğuk ve rüzgarlı hava: Cilt bariyerini zayıflatarak nem kaybını hızlandırıyor.
- Sıcak suyla duş veya sık el yıkama: Doğal yağları uzaklaştırarak cildin kurumasına neden olabiliyor.
- Düşük nem oranı: Özellikle kışın ev ve ofislerde çalışan ısıtıcı sistemleri havayı kurutarak cildi daha hassas hale getiriyor.
- Alkol veya yoğun koku içeren bakım ürünleri: Bariyeri zayıflatıp tahriş ve kuruluk hissini artırabiliyor.
- Güneş ışınları ve UV maruziyeti: Güneşin ciltteki doğal nemi azaltarak kuruluk ve pullanmaya zemin hazırladığı biliniyor.
- Yetersiz su tüketimi: İçten gelen nem desteği azaldığında cilt daha çabuk kuruyor.
- Aşırı peeling veya yanlış ürün kullanımı: Bariyerin zarar görmesine neden olarak cildin daha sık kurumasına yol açabiliyor.
Cilt kuruluğunu önlemek için ise hem çevresel faktörlere dikkat etmek hem de doğru ürünlerle bariyerini güçlendirmek gerekiyor.
Cildin Kuruması Nasıl Önlenebilir?
Özellikle mevsim geçişleri ve soğuk havalarda cildi savunmasız bırakan etkenlere karşı daha bilinçli davranmak gerekiyor. Cilt kuruluğunu önlemek için neler yapılabilir bir bakalım!
- Ilık suyla duş almak: Sıcak suyun doğal yağları yok etmesini engelleyerek cildin bariyerini koruyor.
- Duştan sonra ilk 3 dakika içinde nemlendirmek: Bu adım, cildin içerideki nemi daha iyi hapsetmesine yardımcı oluyor.
- Bariyer dostu içerikler tercih etmek: Hyaluronik asit, seramid, skualan veya panthenol içeren ürünler nemi destekliyor.
- Nazik temizleyiciler kullanmak: Alkol, yoğun koku veya sert sürfaktanlar içermeyen ürünler cildi daha az yıpratıyor.
- Ortam nemini artırmak: Evde nemlendirici cihaz kullanmak veya ısıtıcı etkisini dengelemek ciltteki kuruluğu azaltabilir.
- Dışarıda eldiven ve atkı kullanmak: Rüzgarın kurutucu etkisini minimize ederek cildi koruyor.
- Düzenli su tüketmek: Vücudun hidrasyon seviyesini destekleyerek cildin daha canlı görünmesine yardımcı oluyor.
Yani cilt kuruluğunu önlemek hem uygun ürünleri seçmek hem de günlük alışkanlıklarda birkaç küçük değişiklik yapmakla mümkün. 🙂
Kuru Cilt İçin Bakım Önerileri
Kuru cilt için bakım önerilerimizi keşfetmek ve kuru ciltler için günlük cilt bakımı adım adım nasıl yapılır öğrenmek için aşağıya göz at!
1. Cildini Temizle: Kuru Ciltler için Yüz Yıkama Jeli Önerisi
Kuru ciltler için yüz temizleme jeli önerileri arasında öne çıkan CeraVe Nemlendiren Temizleyici, 3 temel seramid, niasinamid ve hyaluronik asit ile cildi nazikçe arındırırken nem seviyesini artırıyor, cilt bariyerini güçlendiriyor.
2. Haftalık Bakımda Ölü Derileri Arındır
Kuru ciltlerde, cilt diğer ciltlere oranla daha fazla ölü deri tabakası oluşturuyor. Eğer bu ölü derileri ve kalıntıları iyi bir şekilde arındırmazsan, cildin zamanla daha mat ve solgun görünebilir.
Bunun için cildini nazikçe arındıracak ve kurutmayacak bir kuru cilt peelingi kullanabilirsin.
3. Haftalık Bakımda Cildini Besle: Kuru Ciltler için Maske Önerisi
Cilt kuruluğuna maske haftada 2-3 kez kullanıldığında cildin elastikiyetini artırıyor ve daha canlı görünmesine yardımcı oluyor.
Garnier Nem Bombası Canlandırıcı Maske, hyaluronik asit ve nar özü ile cilde 1 haftalık nem desteği sunuyor, cilt daha dolgun ve ışıltılı görünüyor. Büyük ölçüde kuru cilde çözüm olabilecek bir maske olduğunu söyleyebiliriz.
4. Cildindeki Kalıntıları Arındır: Kuru Ciltler için Tonik Önerisi
Tonik, yüz temizliği sonrası kalan kalıntıları gideriyor ve cildi serum veya nemlendiriciye hazırlıyor.
Lancôme Tonique Confort, akasya balı, tatlı badem yağı ve hyaluronik asit ile cilde yoğun nem veriyor, ferahlık sağlıyor ve kuruluğa bağlı gerginliği yatıştırıyor.
5. Cildini Neme Doyur: Kuru Ciltler için Nemlendirici Önerisi
Çok kuru cilt için nemlendirici en kritik adım. Nemlendirici seçerken ciltte nemi uzun süre tutan ve bariyeri onaran içerikler aranmalı.
Kiehl’s Ultra Facial Cream, buzul glikoproteinleri ve skualan ile cildi 24 saat nemlendiriyor, ciltteki nem seviyesini 2.3 kata kadar artırıyor ve cilde yumuşak bir görünüm kazandırıyor.
6. Göz Çevreni Nemlendir: Kuru Ciltler için Göz Kremi Önerisi
Kuru ciltlerde göz çevresi nemsiz kaldığında ince çizgiler ve koyu halkalar daha belirginleşiyor. Göz bölgesine özel kuru cilt için nemlendirici krem kullanmak şart.
Vichy Mineral 89 Göz Kremi, hyaluronik asit ve kafeinle göz çevresini nemlendiriyor, yorgun görünümü azaltıyor ve ince çizgilerin oluşumunu geciktiriyor.
7. Cildini Koruma Altına Al: Kuru Ciltler için Güneş Kremi Önerisi
Güneş ışınları ciltte kuruluk ve erken yaşlanma belirtilerini artırıyor. Kuru yapıdaki ciltler için hafif yapılı ama güçlü koruyucu güneş kremleri ideal.
La Roche-Posay Güneş Kremleri arasında yer alan Anthelios UVmune Fluid SPF 50, yüksek UVA-UVB koruması sağlıyor, çevresel faktörlere karşı cildi savunuyor ve yağlı his bırakmadan cilde uyum sağlıyor.
8. Vücudunu Unutma: Kuru Ciltler için Vücut Nemlendiricisi Önerisi
Kuruluk yüzle sınırlı değil. Özellikle bacak, dirsek ve kollar daha hızlı kuruyor. Bu bölgelerde oluşan kuru vücut hissi, düzenli bakım yapılmadığında daha belirgin hale gelebiliyor.
Kuru ciltler için en iyi vücut nemlendiricisi olarak CeraVe Nemlendirici Krem, 3 temel seramid ve hyaluronik asit ile tüm vücudu nemlendiriyor, gün boyunca nemin korunmasını sağlıyor.
Doğal Nemlendirme Yöntemleri
İşte vücut ve yüz kuruluğu için doğal yöntemler:
- Hindistan cevizi yağı: Nemlendirici özelliğiyle bilinen bu yağ, özellikle gece yatmadan önce uygulandığında cildin yumuşamasına yardımcı oluyor.
- Aloe vera jeli: İçeriğindeki vitamin ve minerallerle cildi yatıştırıyor, nem dengesini koruyabiliyor. Düzenli kullanımda gerginlik hissini azaltıyor.
- Bal maskesi: Doğal nem tutucu özelliği sayesinde cildi besliyor ve daha pürüzsüz bir görünüm sağlayabiliyor.
- Zeytinyağı: Özellikle dirsek, diz ve ellerde kuruluğu gidermek için etkili bir doğal çözüm.
- Yulaf banyosu: Yulaf ezmesini suya ekleyerek hazırlayacağın ılık bir banyo, kaşıntıyı azaltıyor ve cildin rahatlamasını sağlıyor.
Günlük nemlendirici kullanımı ve bol su tüketimi ile doğal çözümleri birleştirmek en sağlıklı yaklaşım.
Kuru ciltler için cilt bakım rutini nasıl olmalı öğrendiğine göre artık daha nemli, yumuşak ve pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsin. Önerilerimize kulak vermeyi ihmal etme!
