Propolisin Cilde Faydaları Nelerdir?

Arıların sadece bal ürettiğini düşünüyorsan çok yanılıyorsun. Mucizevi bir hayvan olan arılar sadece balın faydaları ile değil aynı zamanda propolis de üreterek ekolojik sisteme yardımcı oluyorlar.

Şimdi hepimizin aklında beliren soruyu tahmin edebiliyoruz. Peki propolis nedir, yüze propolis faydaları var mıdır? Evet, propolis hem vücudumuz hem de cildimiz için oldukça faydalı bir içerik.

Propolis faydaları nelerdir ve propolis nasıl kullanılır anlatıyoruz. Sen de bizim gibi cilt bakımında doğal cilt bakımı içeriklerini kullanmayı seviyorsan bu makalemizden öğrenecek çok şeyin var!

Propolis Nedir? Ne İşe Yarar?

Propolis, arıların bitki reçinelerini kendi enzimleriyle işleyerek ürettiği doğal bir madde. Arılar kovanlarını mikroplardan korumak için propolis kullanırken, insanlar da bu özel bileşiği sağlık ve bakım alanında değerlendiriyor.

Propolis cilde faydaları aslında keşfedilen bir durum değil. Binlerce yıl önce, eski uygarlıklar vücut ve cilt bakımı için propolis kullandı. Yunanlılar ise cilt yaralarını tedavi etmek için propolisi ve propolis içeren kremleri kullandılar.

Yüze propolis sürülür mü? Evet, propolis yüze direkt olarak sürülebiliyor. Propolisi yüze sürmek cilt yaraların iyileşmesine ve cildin daha sıkı görünmesine yardımcı oluyor.

Propolisin Faydaları Nelerdir?

Arıların bitkilerden topladığı reçinemsi maddelerden üretilen propolis, yüzyıllardır hem bağışıklık hem de cilt sağlığı için kullanılan doğal bir destekleyici.

Zengin antioksidan içeriği sayesinde son yıllarda besin takviyesi ve cilt bakım ürünlerinde de sıkça karşımıza çıkıyor. İşte propolisin en önemli faydaları:

• Yaraları iyileştirme: Hafif sıyrık ve çiziklerin daha hızlı kapanmasına yardımcı oluyor, cilt yüzeyini onarabiliyor. Düzenli kullanımda cildin daha pürüzsüz ve sağlıklı görünmesine katkı sağlıyor.
• Sivilcelere iyi gelme: Dirençli aknelerin iyileşme sürecini destekliyor, düzenli kullanımda daha pürüzsüz bir görünüm sağlıyor. Ayrıca ciltteki kızarıklık ve tahrişin azalmasına yardımcı oluyor.
• Cildi koruma: UV kaynaklı hasarı azaltıyor, lekelenme ve kuruluk gibi sorunların önüne geçebiliyor. Antioksidan etkisi sayesinde cildin erken yaşlanmasını engellemeye destek oluyor.
• İltihabı hafifletme: Egzama ve sedef gibi iltihaplı cilt sorunlarında rahatlatıcı etki sunabiliyor (doktor onayıyla). Bu özelliğiyle cildin yatışmasına ve konforlu hissetmesine yardımcı oluyor.

Yani propolis neye iyi gelir diyorsan, düzenli kullanımda cildin daha sağlıklı, dengeli ve canlı görünmesine katkı sağlıyor.

Propolis Nasıl Kullanılır?

Propolis kullanmaya başlayanların en çok merak ettiği soruyu yanıtlayalım. Propolis kullanımı için propolis özütleri, serumları veya ham propolis kullanabilirsin. Peki, propolis yüzde kaç olmalı?

Cilde uygulanan propolisler genellikle %10 civarında oluyor. Vücudumuz ise propolisin sadece %2’sini tüketebiliyor. Yüzde 10 civarındaki propolis özütleri kullanarak yüzde propolisin faydalarını görebilirsin.

Propolis özleri genellikle suda çözünebilir olurlar. Yani birkaç damla propolis özünü cildine sürdükten sonra uyandığında sabah cilt bakım rutini için cildini suyla temizlemen yeterli olacak. Genellikle propolis maskesi ve serumu gece kullanılıyor. 

Propolis kremini ise gündüz bakımında kullanabilirsin. Propolis krem ne işe yarar ilerleyen kısımlarda anlatacağız!

Propolis yüze nasıl sürülür? Propolis serumundan birkaç damla avucuna al ve cildine tampon hareketlerle uygula. Temiz cildine sürdüğün propolis cildinde hızlıca emilmeye başlayacak.

Propolis Neye İyi Gelir?

Propolis, içeriğindeki flavonoidler sayesinde vücudu serbest radikallere karşı koruyabiliyor. Böylece hastalıklara karşı savunma sistemini güçlendirme özelliği bulunuyor.

Ağız ve diş sağlığında da faydalı olan propolis, diş eti iltihaplarını yatıştırmaya ve ağız içi yaralarının iyileşmesine yardımcı oluyor. Cilt bakımında ise tahrişleri hafifletebiliyor ve onarıcı etkisiyle daha pürüzsüz bir görünüm sağlayabiliyor.

Bunların yanında soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve üst solunum yolu rahatsızlıklarında rahatlatıcı etkisi olduğu biliniyor.

Propolis Kremi Ne İşe Yarar?

Propolis kremi, cildi dış etkenlere karşı korurken aynı zamanda yenilenme sürecini de hızlandıran doğal bir bakım ürünü. İçeriğinde bulunan biyoaktif bileşenler sayesinde cildin daha esnek ve canlı görünmesine katkı sağlıyor.

Düzenli uygulandığında ciltteki tahriş ve kızarıklıkların azalmasına yardımcı oluyor. Böylece daha rahat bir his bırakabiliyor. Ayrıca propolis kremi, yoğun nem desteğiyle cildin kurumasını önleyebiliyor ve cilt bariyerinin güçlenmesine destek oluyor.

Antioksidan etkisiyle serbest radikallerin zararlarını en aza indirerek cildin daha genç ve canlı kalmasına katkıda bulunuyor.

Propolis Maskesi Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar?

Evde propolis maskesi yapmak çok basit. Bir ölçek organik bal, bir ölçek propolis ve bir ölçek arı sütünü karıştırarak propolis maskesi yapabilirsin. Balın nemlendirme etkisi ve propolisin cilt yenileme özelliği sayesinde cildinde detoks etkisi görebilirsin.

Arı sütü yüzdeki kolajen sentezini arttırdığı için propolis maskesi yapanlar ciltlerinin daha gençleşmiş ve parlak göründüğünü söylüyorlar. Propolis maskesini cildinde 20 dakika boyunca tutman yeterli olacak.

Sürenin sonunda bol suyla cildini durula ve yumuşacık cildin keyfini çıkar!

Propolis Ne Kadar Süre Kullanılmalı?

Propolis ne kadar süre kullanılmalı sorusunun cevabı: Her gün kullanılabiliyor! Propolisi gündüz ve gece cilt bakımında kullanabilirsin. Eğer propolis kullanmaya yeni başlıyorsan günde sadece bir kere kullanmalısın.

Cildin alıştıktan sonra günde iki kere kullanmaya başlayabilirsin. Günde 3 kereden fazla propolis kullanmak önerilmiyor.

Propolis cilde kullanmaya başladıktan sonra eğer cildinde kızarıklık, kaşıntı ve yanma gibi yan etkiler görmeye başlarsan mutlaka dermatoloğa gitmeli ve propolis kullanmaya ara vermelisin. Peki propolis alerji yapar mı? Bir altta cevapladık!

Propolis Alerji Yapar Mı?

Tabii, her doğal içerikte olduğu gibi propolisde de alerji riski var. Eğer hassas bir cildin varsa propolis maskesi veya propolis kremi sürmeden önce cildinde test etmeni öneriyoruz. Şimdi biz propolis nasıl elde edilir onu anlatalım.

Propolis Nasıl Elde Edilir?

Arılar, ağaçların tomurcuklarından, kabuklarından ve bitkilerin reçinelerinden yapışkan maddeler topluyor. Bu reçineleri kendi salgılarıyla karıştırarak kovandaki çatlakları kapatmak, mikropları engellemek ve kovanı steril tutmak için kullanıyorlar.

Arıcılar, propolisi kovandan genellikle özel ağlar veya kazıyıcılar yardımıyla topluyor. Kovandaki fazla propolis, bu ağlara yapışıyor ve daha sonra dikkatlice çıkarılıyor. Ham hali ise oldukça yapışkan ve yoğun kıvamlı.

Toplanan propolis daha sonra işlenerek bizler için damla, kapsül, krem veya saf parça halinde takviye ve bakım ürünlerine dönüştürülüyor.

Propolis Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Propolis güçlü bir doğal bileşik olduğu için faydalarının yanında bazı hassasiyetlere de yol açabiliyor. Güvenli ve etkili sonuçlar alabilmek için kullanımında birkaç noktaya özellikle dikkat etmek gerekiyor:

• Alerji ihtimali: Arı ürünlerine karşı alerjisi olan kişilerde propolis kaşıntı, kızarıklık veya nefes darlığı gibi reaksiyonlara yol açabiliyor.
• Dozaj kontrolü: Aşırı miktarda tüketmek yerine doktorun veya ürün etiketinde belirtilen ölçülere uymak önemli.
• Çocuk ve hamilelerde kullanım: Bu gruplarda güvenliği kesinleşmediği için mutlaka uzman görüşü alınmalı.
• İlaç etkileşimleri: Düzenli ilaç kullananların propolis almadan önce hekime danışması gerekiyor. Bazı ilaçlarla etkileşime girebiliyor.

Olası propolis yan etkilerinden korunmak için uzman tavsiyesiyle hareket etmek her zaman en güvenli yaklaşım. Bunlar dışında propolis, düzenli kullanımda ciltte yenilenme, onarım ve koruma sağlayabiliyor.

Propolisin cilt için sunduğu doğal faydaları öğrendin. Sen de düzenli kullanım ile daha pürüzsüz, bakımlı ve sağlıklı bir cilde kavuşmak için, dilersen propolisi bakım rutinine dahil edebilirsin!