Yüz Masajı ile Gençleştirme ve Anti-Aging Uygulamalar

Yüzündeki ince çizgi ve kırışıklık görünümüne ellerinle dur diyebilir misin? Yüz masajı uygulaması ile evet! O eller ki bugüne dek en olmaz denilen işleri bile mümkün kıldı. 🙂 Öyleyse yılların yüzündeki izlerini silebilmek için de ellerinden neden yardım almayasın? Eğer sen de sosyal medyada gördüğün yüz masajı öncesi sonrası fotoğraflarına dalıp gidiyorsan, cilt bakımında yüz masajı faydalarını ve nasıl yapıldığını bizimle birlikte keşfedebilirsin! Tek yapman gereken doğru yüz masajı tekniklerini öğrenmek. 

Peki, kırışıklık için yüz masajı nasıl yapılır ve yüz masajının etkileri nelerdir? Yüz masajı hareketlerini görselleriyle adım adım öğrenmek ve yüz masajı sıralamasını doğru uygulamak için okumaya devam edebilirsin!

Yüz Masajı Nedir?

Yüz masajı, adından da anlaşılabileceği üzere yüzün farklı bölgelerine hafif basınçlar uygulanarak yapılan bir masaj türü. Sen de kullanmaktan büyük bir keyif aldığın cilt bakım ürünlerini uygularken yüzüne bir nevi masaj yapıyorsun, öyle değil mi? Yüz kırışıklıkları için masaj temelde bundan farklı bir uygulama değil. Yalnızca daha uzun süre ve biraz da teknik hakimiyet gerektiriyor. 

Yüz masajı esnasında parmaklarının hareketleri ve ısısı yüzünün günden güne daha canlı, esnek ve sıkı görünmesine yardımcı oluyor. O halde cilt bakım rutinine her zaman kullandığın bakım ürünlerinin yanı sıra masaj uygulamasını da eklemenin zamanı geldi diyebilir miyiz? Yüz masajı ne işe yarar daha detaylı öğrenmek için okumaya devam et!

Yüze Masaj Yapmanın Faydaları

Çeşitli kaynaklara ve deneyimlere göre yüz masajının cilde faydalarını aşağıdaki gibi sıralamak mümkün: 

• Profesyonel yüz masajı cildin daha canlı ve sağlıklı görünmesine yardımcı oluyor.  
• Kan dolaşımını destekliyor ve cilde hafif bir ışıltı kazandırıyor.  
• Yüz masajı ciltteki kırışıklıkları hedef almanın yanı sıra gerginliği hafifletiyor ve yüz kaslarını rahatlatıyor. 
• Rahatlatıcı yüz masajı şişkinlik görünümünü hafifletmeye yardımcı oluyor.  
• Düzenli yapıldığında cilt daha pürüzsüz bir görünüme kavuşuyor. 
• Doğal taşla yüz masajı yapmak cildin toparlanmasına destek oluyor.

Yüz Masajı ile Yüz Yogası Arasındaki Farklar Nelerdir?

• Yüz masajı ve yüz yogası aynı amaca hizmet etse de ikisinin arasında belli başlı farklılıklar mevcut.
• Yüz masajında odak nokta cildi rahatlatmak, kan dolaşımını artırmak, canlı bir cilt görünümü elde etmek ve düzenli uygulamada yaşlanma karşıtı bir etki sağlamak.
• Ve yüz masajı roller, doğal taşlar ve yağlar ile uygulanıyor. Yüz yogası ise yüz kaslarını çalıştıran, mimik kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan bir egzersiz olarak öne çıkıyor. 
• Evde yüz masajı nasıl yapılır öğrenmek için sayfayı kaydırmaya devam edebilirsin.

Doğru Yüz Masajı Nasıl Yapılır?

En doğru tekniklerle yüz masajı yapabilmek için önceliğin cildini temizlemek ve ölü deriden arındırmak olmalı. Cilt tipine uygun bir yüz temizleyici ile cildini arındırdıktan sonra özellikle göz çevresine ekstra nazik davranarak uygun hareketleri sıralamalısın. Bunu nasıl yapabileceğini öğrenmek için yüz masajı hareketleri resimli örneklerini incelemelisin. Neyse ki biz çoktan senin için hazırladık. 🙂 Yüz gerdirme masajı nasıl yapılır öğrenmek istiyorsan cevaplar bir alt satırda seni bekliyor!

Resimli Yüz Masajı Hareketleri

Yüz masajını ellerinle yapabileceğin gibi bir yüz masajı aletinden de yardım alabilirsin. Yüz için masaj aletleri bu konuda hayli etkili olsa da ellerinle yapacağın bazı uygulamaların yerini tutamayabiliyor. Bu nedenle masaj seanslarında bir alet kullansan da ellerinle yapacağın ek hareketlerle bölgesel iyileşme sağlayabilirsin. Bunun yanı sıra kaşıkla yüz masajı da bilinen etkili uygulamalar arasında yer alıyor. Bu nedenle aşağıdaki adımlar için bir kaşık veya face roller da kullanabileceğini şimdiden söyleyelim. Aşağıdaki yüz masajı sıralamarını takip ederek yüz masajı ile gençleştirme sonucuna ulaşabilirsin. 

1- Pürüzsüz Bir Boyun İçin

Kırışıklıklara karşı her anlamda başını yukarıda tut! Parmak uçlarını avuç için köprücük kemiklerinin boynuna yerleştir. Boynunun alt kısmından yukarıya doğru parmaklarını ilerlet ve hareketi çene kısmında sonlandır. Şimdi de aynı hareketi kulak arkasında tamamlamak üzere tekrarla. İşte, pürüzsüz ve gergin bir boyun bölgesi için yüz masajı 5 dakikada böyle yapılıyor! :)

2. Silikleşen Kaz Ayakları için Masaj

İşaret ve orta parmaklarını gözlerinin iki yanına yerleştir. Tıpkı şakaklarına masaj yapar gibi dairesel hareketler uygula. Tabii, bunu yaparken oldukça hassas davranman gerekiyor. Yüz lifting masajının en etkili adımlarından biri de bu!

3. Hafifleyen Alın Çizgileri için Masaj

Yatay bir şekilde oluşan alın çizgilerine dikey müdahale… İki elinin de parmak uçlarını alnının ortasına yerleştir. Sonrasında parmaklarını şakak kısmına doğru alnını germe hareketi ile ulaştır. Bu face lift etkili yüz masajı hareketi sayesinde yüzün daha kalkık görünecek. 

4. Kalkık Kaşlar için Masaj

Kaşlarının başlangıç, kavis kıvrımı ve sonuna üç parmağını yerleştir. 5 saniye boyunca ellerini yukarıya doğru it. Sonra kaslarını 5 saniye dinlendirip aynı hareketi tekrarla. Bunu yaparken gözlerini de kapamaya çalıştığında lifting etkili yüz masajının etkisini anında göreceksin.

5. Pürüzsüz Göz Altları için Masaj

Orta ve yüzük parmak uçlarını burnunun iki yanına yerleştir. Bu harekette parmakların dudak çizginle paralel olmalı. Göz altların boyunca yatay bir hat çizerek ellerini şakak kısmına doğru ilerlet.

6. Silinen Mimik Çizgileri ve Güçlü Yanaklar için Masaj

İşaret, orta ve yüzük parmaklarını burnun ile dudaklarının arasına yerleştir. Elmacık kemiklerinin altından geçerek parmaklarını saçlarının favori bölgesine ulaştır. Aynı hareketi dudaklarının altından başlayarak kulak memesi kısmına kadar da tekrarla.

7. Kaşıkla Yüz Masajı için Masaj

Yukarıdaki hareketleri okuduktan sonra aslında kaşıkla yüz masajı videolarını izlemene gerek kalmadı desek yeridir. Çünkü yüzün aşağı ve orta bölümlerinde yoğunlaşan sıkılık zafiyetlerini saç diplerine ve yer çekiminin tersine doğru çekmek, yüz masajının temelini oluşturuyor. 

Peki, kaşıkla yüz masajı faydalarını daha önce duymuş muydun? Aynı hareketleri iki kaşığın tersi veya face roller ile yüzüne uygulayabilirsin. Ayrıca kaşıkların göz çevresi masajında soğuk, yüz bölgesinde ise sıcağa yakın olması önemli. Yani buzlu kaşıkla yüz masajını yalnızca göz çevresinde uygulamalısın. Böylece cildinin ihtiyacı olan ısıyı sağlayarak ışıltılı bir cilde ulaşabilirsin. Bu hareketleri günde 10 dakikanı ayırarak tekrar edecek şekilde uyguladığında nasıl daha esnek ve güçlü bir cilt yapısına ulaştığına şaşıracaksın. Bizden söylemesi… 

Editörün Notu: Söz konusu yüz masajı olunca bukkal yüz masajının etkileri de bir hayli merak ediliyor. Bukkal yüz masajı eğitimine başlamadan önce bukkal yüz masajı nedir ve bukkal yüz masajı nasıl yapılır öğrenmek için linke tıklayabilirsin!

Doğal Taşlar ile Yüz Masajı Nasıl Yapılır?

Masaj taşı ile yüz masajı yapmanın etkilerinden haberdar mısın? Yüz masajı doğal taşlarla bambaşka bir boyut kazanabilir! Çünkü doğal taşların cilt için bir dizi faydası olduğuna inanılıyor. Peki, yüz masajı için hangi doğal taşı kullanmalısın? Doğal taşla yüz masajı nasıl yapılır ve en etkili doğal taşlar hangileridir sıralayalım: 

• Yeşim taşı ile yüz masajı: Yeşim taşıyla yüz masajı yapmak son yılların en popüler cilt bakımı trendlerinden! Yeşil taşı yüz masajı aleti nasıl kullanılır öğrenmek için linke tıklamaya davetlisin. 
• Kuvars taşı ile yüz masajı: Kuvars taşı da tıpkı yeşim taşı gibi yüz masajının etkili olduğu düşünülen oyuncuları arasında yer alıyor. Kuvars taşıyla ilgili daha detaylı bilgi edinmek istersen linke tıklayabilirsin.
• Gua sha ile yüz masajı: Yüz masajı gua sha ile yapıldığında kimileri için daha olumlu sonuçlar doğurabiliyor. Gua sha yüz masajı nasıl yapılır öğrenmek için seni tekrar tıkla tıklamaya davet ediyoruz. 🙂 Yüz masajı aleti ne işe yarar öğrendiğine göre yüz masajıyla ilgili merak edilen diğer soruları sayfayı kaydırarak incelemeye başlayabilirsin.

Yüz Masajı Ne Kadar Sürede Etki Eder?

Yüz masajının etki süresi kişiden kişiye ve uygulanan tekniklere göre değişkenlik gösterebiliyor. Burada cildin yapısı da etkili bir rol oynuyor. Eğer cildinde kırışıklık ve ince çizgi görünümü belli belirsizse kırışıklar için yüz masajı yaparak birkaç haftada etkili sonuçlar elde edebilirsin. 

Cildindeki kırışıklıklar daha derinse bu uygulamayı birkaç ay boyunca tekrarlaman gerekebilir. Nitekim yüz masajı yapanların yorumlarına göre sabırlı olmak ve düzenli uygulama şart!

Yüz Masajı Gençleştirir mi?

Yüz masajı yüzdeki kan dolaşımının hızlanmasına ve cildin yeni hücre oluşumunun desteklenmesine yardımcı oluyor. Cilt bakımı yüz masajı ile farklı bir boyuta taşınabilir, fakat cilt bakım ürünleri de en az masaj teknikleri kadar büyük önem taşıyor. 

Editörün Önerisi: Vichy Liftactiv Collagen Specialist 16 Gündüz Kremi ile yüz masajı rutinlerine ayrıcalık katabilirsin! Bu kremi masaj sonrası uygulayarak cildinin ihtiyaç duyduğu nemi ona sağlayabilirsin. Ciltteki kolajen üretimini teşvik etmeye yardımcı olan bu krem, zengin içeriğiyle cildi nemlendirmeye ve daha pürüzsüz bir cilt görünümü elde etmeye yardımcı oluyor. Aynı zamanda yaşlanma karşıtı bir etki de sunuyor! 

Yüz Masajı Yüzü Zayıflatır mı?

Yüz masajının yüzü doğrudan zayıflatma gibi bir etkisi bulunmuyor. Ancak düzenli olarak yüz masajı yapmanın cildi daha gergin, sıkı ve dolgun bir görünüm elde etmesine yardımcı olduğu ifade ediliyor. Sen de düzenli bu etkiyi birebir gözlemlemek için yüz masajına başlamadan önce bir selfie çekebilir, birkaç ay sonra bu fotoğraf ile bir karşılaştırma yapabilirsin. 

Yüz Masajı Günde Kaç Kere Yapılır?

Yüz masajı hareketlerini günde bir kere 30 dakika boyunca yapman yeterli olacak. Fakat sabah ve akşam yüzüne krem ve serum uygulayarak minik dairesel yüz masajını günde birden fazla yapabilirsin. Yüz masajı kaç günde bir yapılır veya yüz masajı her gün yapılır mı öğrenmek için sayfayı kaydırmaya devam et!

Yüz Masajı Haftada Kaç Kez Yapılır?

Detaylı yüz masajını haftada 2-3 kere yapabilirsin. Farklı yüz masajı tekniklerini uyguluyorsan haftada beş kereye kadar yüz masajı yapmanda problem bulunmuyor. Yüz masajını düzenli yapmalı ve her gün aynı saatlerde uygulamaya dikkat etmelisin.

Editörün Önerisi: Cilt lekelerine ve ince kırışıklara karşı bir serum arıyorsan sana Vichy Liftactiv Collagen Specialist 16 Bonding Serum öneririz. Co-bonding teknolojisiyle geliştirilen bu serum, içeriğindeki rhamnose, peptitler ve maitake ile ciltteki kolajen bağlarını güçlendirmeye yardımcı oluyor. Böylece daha sıkı, pürüzsüz ve aydınlık bir cilt görünümü vadediyor. 

Yüze Masaj Yapmak İyi Midir?

Yüze masaj yapmanın hem daha sıkı bir cilt görünümüne yol açtığı hem de ödeme çok iyi geldiği söyleniyor. Yüz masajı yaparak kan dolaşımını hızlandırmanın ve kolajen üretimini desteklemenin mümkün olduğu ifade ediliyor. Peki, kantaron yağı ile yüz masajı yapılır mı? Hindistan cevizi yağı ile yüz masajı yapmak doğru mu? Yüz masajı hangi yağlarla yapılır merak ediyorsan okumaya devam edebilirsin. 

Yüz Masajı için Hangi Yağ Kullanılır?

Yüz masajı için Hindistan cevizi yağı, badem yağı, Jojoba yağı ve üzüm çekirdeği yağları kullanmak önerilse de bu yağların cilde doğrudan uygulanmasını tavsiye etmiyoruz.  Yüz masajı için yağ kullanmak istiyorsan aktar doğal yağlarına güvenmek yerine dermatologlar tarafından onaylanan ve yağ içeren yüz serumları kullanarak daha iyi sonuçlar alabilirsin.

Editörün Notu: Cildin için doğal içerikler kullanmadan önce linke tıklayabilir ve doğal içeriklerin cilde etkilerini öğrenebilirsin. 

Yüz masajı ile anti aging cilt uygulamasına dair bilmen gereken tüm detayları aktardık. Peki ya saçlar? Saçlar için nasıl masaj yapılır merak ediyorsan linke tıklayabilir, en etkili saç masajı tekniklerini öğrenmeye başlayabilirsin. 🙂